para inspirar – Dia do desafio /es Participe do Dia do Desafio! Mon, 20 Jul 2026 14:01:28 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.10 /wp-content/uploads/2023/03/cropped-DDD-1-32x32.png para inspirar – Dia do desafio /es 32 32 Compartir buenas prácticas /es/para-inspirar-2/compartir-buenas-practicas/ /es/para-inspirar-2/compartir-buenas-practicas/#respond Mon, 01 Apr 2024 14:50:44 +0000 /?p=2812 Para compartir las “Buenas Prácticas” de futuras programaciones o de ediciones anteriores, envíe un texto (de hasta 400 palabras) al correo electrónico diadodesafio@sescsp.org.br. También se pueden enviar fotos y videos

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Colectivo de baloncesto promueve igualdad y diversidad en las canchas de Capão Redondo – Brasil/ SP /es/para-inspirar-2/colectivo-de-baloncesto-promueve-igualdad-y-diversidad-en-las-canchas-de-capao-redondo-brasil-sp/ /es/para-inspirar-2/colectivo-de-baloncesto-promueve-igualdad-y-diversidad-en-las-canchas-de-capao-redondo-brasil-sp/#respond Mon, 19 Aug 2019 19:00:25 +0000 /?p=2142 Por Wallace Leray, de la Agência Mural* Aproximadamente 30 personas LGBT participan en las actividades que involucran convivencia, respecto y representatividad El Basquete&Autonomia surgió hace tres años con el objetivo de

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Por Wallace Leray, de la Agência Mural*

Aproximadamente 30 personas LGBT participan en las actividades que involucran convivencia, respecto y representatividad

El Basquete&Autonomia surgió hace tres años con el objetivo de promover el acceso al deporte por iniciativa de un grupo de amigos de la periferia de Capão Redondo, en la zona sur de São Paulo. Apasionados por baloncesto y con la percepción de que es necesario reflexionar sobre las relaciones en el deporte, el colectivo unió fuerzas para que la diversidad y la igualdad ganaran más espacio en las canchas.

“Ya nos encontrábamos en las canchas de baloncesto de la periferia, solo que me daba cuenta de algunos comportamientos extraños que nosotros no compartíamos. Decidimos armar un grupo para reunirse y entrenar. Nosotros por nosotros. Ya que no nos sentíamos en casa en ciertos espacios”, cuenta Lincoln Péricles, 29 años, uno de los organizadores del colectivo.

Part of the Basquete&Autonomia team on the court at the end of training. Photo: Ira Romão/Agência Mural

Los primeros entrenamientos tuvieron lugar en una cancha del CEU Feitiço da Vila, en la Chácara Santa Maria. El suelo era de adoquín, casi no se podía practicar ejercicio, pero con el tiempo, lograron revitalizar el lugar. En el comienzo, los entrenamientos eran abiertos a todos. Ya en el primer día estuvieron presentes alrededor de 40 personas.

Hoy, las actividades reúnen 30 personas y tienen lugar por lo menos tres veces al mes, en Parque Santo Dias y también en la Escuela Estadual Reverendo Jacques, todo financiado con el propio dinero de los organizadores. Hace un año, tomaron la decisión de dirigir los entrenamientos solo para la población LGBT.

The Basquete&Autonomia team training new dribble techniques together. Photo: Ira Romão/Agência Mural

De acuerdo con el presidente del equipo, optaron por concentrarse más en el público LGBT por un motivo: identificaron la necesidad de centrarse en estas personas que históricamente han encontrado obstáculos para tener acceso a la práctica de deporte y también sirviendo de enseñanza didáctica.

Lincoln dice que de vez en cuando ellos hacen algunos eventos abiertos para el público general, y cuando los chicos menores y incluso los adultos ven a las chicas trans entrenando, se cree que esto se convierta un movimiento didáctico también en aproximación y entendimiento sobre las experiencias de unos a los otros.

Según él, es más fácil para un hombre heterosexual practicar el deporte, porque desde pequeño fue culturalmente instaurado a eso, pero tener personas homosexuales en la cancha rompe paradigmas y nos hace reflexionar: “Eso hace que ellos piensen porque no habían visto esos cuerpos”, finaliza.

Francineide Bandeira, 22 años, organizadora y productora cultural, nunca había jugado baloncesto antes de participar en el colectivo. Hoy, reconoce diversos aprendizajes y la sensación de no sentirse más sola. “Me siento tan a gusto al estar en la cancha. Quedo pensando cómo era diferente mi cuerpo antes y como me siento actualmente. “Es sobre estar físicamente mejor y también la sensación de pertenencia, con buena autoestima, cómoda con tu cuerpo, y eso se junta con la sensación física”, ella desahoga.

Lincoln Péricles (LTK) is one of the organizers and also participates in training. Photo: Ira Romão/Agência Mural

De acuerdo con Francineide, la identificación entre las personas que juegan en el equipo es uno de los diferenciales. “Para mí, estar con otras personas LGBT en la cancha de baloncesto es increíble, el cuerpo queda más ligero intercambiando experiencias con otras personas que pasan por las mismas cosas que tú. No se tiene que estar cambiando la manera en la que se habla o de la manera en que tu cuerpo va a estar allí”, cuenta.

Priscila Regina, 35 años, educadora física, es una de las profesoras del proyecto. Para ella la propuesta da la sensación de seguridad para algunas personas que se sienten excluidas de la sociedad. “Es el espacio de placer, realización, de empatía, comprender el otro. Para mí es como si fuera un hijo, andando en el mundo, siendo lo que él quiera ser, sin miedo de ser juzgado o sufrir algún tipo de bullying”, dice.

With rainbow headband on head, Gabe Rodrigues prepares himself for the throw. Photo: Ira Romão/Agência Mural

Gabe Rodrigues, 18 años, artista, llegó al equipo a través de una amiga de la escuela y cuenta que en Basquete&Autonomia encontró un refugio. “Autonomia significa un rescate. Sufro de depresión y, durante las crisis de ansiedad, el deporte es el camino para no caer en ello. Ahora estoy practicando para curarme”, revela.

 

¡La oportunidad de tener experiencias como estas puede estar más cerca que parece! Pruébalo participando en el Día del Desafío. La campaña se lleva a cabo todos los años en el último miércoles del mes de mayo. Son más de 3 mil ciudades que participan en Brasil y en 13 países del continente americano como Argentina, Chile, Cuba, México, Republica Dominicana, Uruguay y Venezuela. ¡Conozca más!

*Serie de reportajes producida por Agência Mural de Jornalismo das Periferias, que tiene como objetivo minimizar la falta de información y contribuir para la deconstrucción de estereotipos sobre las periferias de Grande São Paulo. 

 

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En campo improvisado, el único equipo de futbol americano de Osasco (SP) incluye hombres y mujeres en el deporte /es/para-inspirar-2/en-campo-improvisado-el-unico-equipo-de-futbol-americano-de-osasco-incluye-hombres-y-mujeres-en-el-deporte/ /es/para-inspirar-2/en-campo-improvisado-el-unico-equipo-de-futbol-americano-de-osasco-incluye-hombres-y-mujeres-en-el-deporte/#respond Tue, 06 Aug 2019 15:53:50 +0000 /?p=2106 Por Ariane Costa Gomes, de la Agência Mural* Equipo creado por residente tiene diez años de historia y alrededor de 65 jugadores En un campo de tierra y con pasto

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Por Ariane Costa Gomes, de la Agência Mural*

Equipo creado por residente tiene diez años de historia y alrededor de 65 jugadores

En un campo de tierra y con pasto descuidado, un grupo de aproximadamente 30 personas se reúne todos los sábados por la tarde para jugar fútbol americano, en Osasco, en Grande São Paulo. Fundado hace 10 años, Soldiers es el único equipo de la modalidad de la ciudad de São Paulo – Brasil. La idea de su formación vino cuando César Augusto dos Santos, 34, residente local, decidió practicar el deporte, pero percibió que no había dónde entrenar cerca. “Siempre me gustó y quería jugar. Como me gusta la ciudad, percibí que teníamos la capacidad para tener un equipo y lo creé”, cuenta el fundador y presidente

 

César Augusto dos Santos es el fundador y presidente de Soldiers F. A., equipo de fútbol americano de Osasco. Foto: Ira Romão/Agência Mural

Actualmente, Soldiers tiene aproximadamente 65 jugadores. Los entrenamientos se llevan a cabo los sábados, desde las 12 hasta las 15h, en el campo de Vila Osasco. Campeón este año del Galpão da Luz Bowl, competición realizada en Itaquera, en la zona este de la capital paulista, el equipo enfrenta obstáculos peculiares en el deporte. “Practicar algo que no apreciamos cuando somos niños en Brasil, tener un espacio para entrenar, ser vistos como atletas y conseguir apoyos, son algunos de los desafíos”, enumera Santos.

El apoyo de la municipalidad de Osasco, según el presidente, es apenas la concesión del campo, documentada por una carta renovada cada tres meses. En el lugar, no hay postes de luz ni demarcaciones propias pintadas en el piso de tierra. El pasto es insuficiente para llenar la extensión.

Campo utilizado para los entrenamientos no es pensado para fútbol americano. Foto: Ira Romão/Agência Mural

A pesar de las barreras, Soldiers tiene algo que celebrar. En 2018, el equipo llegó al cuarto lugar en el campeonato de Flag de Federação de Futbol Americano de São Paulo (FEFASP). Los jugadores utilizan un cinturón con dos flags (cinta) amarradas a los costados. En vez de derribar a su oponente, el equipo defensor debe quitar una de las flags del jugador que está con el balón para interrumpir el ataque. Para el fundador del equipo, otro logro es ver a Soldiers siendo base para jugadores de diferentes equipos de São Paulo.

La estudiante de veterinaria Gabrielle Jesus Vital, 17, una de las tres chicas del equipo mixto, forma parte del equipo desde hace tres años y medio. “Mi prima jugaba aquí con una chica y me invitó. Por ser un deporte diferenciado, cuando juego siento que me respetan y me tratan con igualdad por los otros jugadores” afirma.

En los entrenamientos, se practican técnicas de defensa y de ataque repetidas veces. Foto: Ira Romão/Agência Mural

Uno de los veteranos, el profesor de muay thai Marcio José Onorato, 39 años, lleva 7 años en el equipo y no piensa en dejar de jugar tan pronto. “Lo que me motiva a jugar, más allá de la oportunidad de competir y entrenar, es mi familia. A mis hijos les encanta verme jugando”, cuenta el residente de Carapicuíba.

Una de las ideas del equipo es romper el paradigma de que para jugar fútbol americano es necesario tener dinero. Foto: Ira Romão/Agência Mural

Para los próximos cinco años, el equipo planea volver a tener tres categorías. Quitaron las modalidades femeninas porque el entrenamiento sufrió una reducción de tres horas del horario de uso del campo. Soldiers permanece con el equipo de Flag y uno de los planes es abrir una escuela de formación. Para formar parte de Soldiers es necesario entrar en contacto con el equipo a través de las redes sociales o personalmente durante los entrenamientos.

¡La oportunidad de tener experiencias como estas puede estar más cerca que parece! Pruébalo participando en el Día del Desafío. La campaña se lleva a cabo todos los años en el último miércoles del mes de mayo. Son más de 3 mil ciudades que participan en Brasil y en 13 países del continente americano como Argentina, Chile, Cuba, México, Republica Dominicana, Uruguay y Venezuela. ¡Conozca más!

*Serie de reportajes producida por Agência Mural de Jornalismo das Periferias, que tiene como objetivo minimizar la falta de información y contribuir para la deconstrucción de estereotipos sobre las periferias de Grande São Paulo. 

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Con proyecto de yoga gratuito, profesora moviliza vecindario y revitaliza plaza en Lapa /es/para-inspirar-2/con-proyecto-de-yoga-gratuito-profesora-moviliza-vecindario-y-revitaliza-plaza-en-lapa/ /es/para-inspirar-2/con-proyecto-de-yoga-gratuito-profesora-moviliza-vecindario-y-revitaliza-plaza-en-lapa/#respond Tue, 06 Aug 2019 15:27:53 +0000 /?p=2093 Por Cleber Arruda, Agência Mural*  Nuevos juegos del parque, basureros y el mantenimiento de la plaza son algunos de los logros de los residentes y alumnos de yoga Velas encendidas

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Por Cleber Arruda, Agência Mural

Nuevos juegos del parque, basureros y el mantenimiento de la plaza son algunos de los logros de los residentes y alumnos de yoga

Velas encendidas se vuelven el centro para un ejercicio de meditación. Se necesita concentrar y fijar la atención en la llama hasta calmar la mente. Momentos después, con los ojos cerrados, es posible relajarse por instantes escuchando el canto de los pájaros de la Plaza Doutor Olavo Velasco, en Vila Ipojuca, zona oeste de São Paulo. 

Clases de yoga tienen lugar en el Centro de Convivio y Memoria de Lapa Cecília Meireles, en Vila Ipojuca Foto: Ira Romão/Agência Mural

Es tarde de un martes nublado. Vacía, la plaza es prácticamente el patio trasero del Centro de Convivio y Memoria de Lapa Cecília Meireles, donde el ejercicio mental marca los momentos finales de más una de las aulas de yoga de la profesora Renata dos Santos Adamo, 36 años.

La profesora de yoga Renata dos Santos Adamo en la Plaza Doutor Otávio Perez Velasco, donde ella jugaba y ayudó a revitalizarla. Foto: Ira Romão/Agência Mural

La plaza y las aulas dieron nuevo sentido a la vida de Renata, que dejó su carrera como economista en oficinas de grandes empresas por nuevas perspectivas y proyectos. “Tenía que esforzarme mucho para ser buena y no era feliz con lo que hacía. Empecé a hacer yoga por un conocimiento personal, me fui dando cuenta de los efectos y en algún momento sería profesora. Hoy no me veo haciendo otra cosa”, cuenta.

Renata vive en la calle de la placita, donde jugó en la infancia y dio las primeras aulas para familiares. Tiempos después, descubrió el espacio en el Centro Cecília Meireles y ofreció su servicio voluntario para ancianos. Con los vecinos alumnos desarrolló la idea de revitalizar el ambiente.

“La plaza estaba abandonada, personas usaban drogas y los juguetes estaban quebrados. Decidí llamar a los participantes de las aulas para pensar el espacio y poco a poco fuimos cambiando, con la idea de las propias personas en el proyecto”, recuerda.

Plaza Doutor Otávio Perez Velasco recibió nuevos juegos del parque y atención a partir de la movilización de los residentes. Foto: Ira Romão/Agência Mural

Con dos años de existencia, las aulas de yoga se abren actualmente para todas las edades, en dos horarios, los martes. Se discuten las pautas sobre los cuidados de la plaza después los ejercicios y los vecinos, incluso los que no participan en el proyecto, se movilizan por mejoras. “Conseguimos un cerrajero para arreglar la balanza, además de presupuesto para nuevos juegos del parque y la instalación de basureros. Hoy, hacen fiestas de cumpleaños en los fines de semana y hasta fiestas juninas; eso aleja la criminalidad también”, cuenta Renata. 

El ama de casa Elisa Yokota, 45 años, es una de las alumnas involucradas en el mantenimiento de un compostador de la plaza. “Antes, tiraba hasta tres sacos de basura por semana. Ahora, a veces, no tiro ninguno, porque echo la mayoría de la basura orgánica al compostador. Eso nos hace sentir mejor, en lugar de echar todo en el vertedero, así creamos tierra fértil que ayudará las plantas”, enfatiza. 

El ama de casa Elisa Yokota, que además de participar en las aulas de yoga ayuda en el mantenimiento del compostador de la plaza. Foto: Ira Romão/Agência Mural

 

Incluso quienes no viven en el barrio, pero participan en las aulas, como la instructora de yoga Sirlene Aparecida Spitaletti, 57, elogia la iniciativa. “Es sensacional. Vivo desde hace 30 años cerca de aquí y no conocía esa plaza antes del proyecto. Aquí hay paz. Las personas se escuchan y conseguimos entrar en contacto con nosotros mismos”, destaca Sirlene, que ayuda a Renata. 

¡La oportunidad de tener experiencias como esta puede estar más cerca de lo que parece! Pruébalo participando en el Día del Desafío. La campaña tiene lugar todos los años en el último miércoles del mes de mayo. Son más de 3 mil ciudades que participan, en Brasil y en 13 países del continente americano como Argentina, Chile, Cuba, México, República Dominicana, Uruguay y Venezuela. ¡Conozca más!

*Serie de reportajes producida por Agência Mural de Jornalismo das Periferias, que tiene como objetivo minimizar la falta de información y contribuir para la deconstrucción de estereotipos sobre las periferias de Grande São Paulo. 

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Maestro de capoeira adapta la práctica y atrae casi 300 ancianos con gingoterapia /es/para-inspirar-2/maestro-de-capoeira-adapta-la-practica-y-atrae-casi-300-ancianos-con-bailoterapia/ /es/para-inspirar-2/maestro-de-capoeira-adapta-la-practica-y-atrae-casi-300-ancianos-con-bailoterapia/#respond Fri, 14 Jun 2019 18:45:16 +0000 /?p=2063 Por Ira Romão, da Agência Mural*  Integrando movimientos de capoeira con cantos, juegos y danza, las clases han transformado la vida de muchas personas Con adaptaciones de movimientos de capoeira,

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Por Ira Romão, da Agência Mural

Integrando movimientos de capoeira con cantos, juegos y danza, las clases han transformado la vida de muchas personas

Con adaptaciones de movimientos de capoeira, sincronizada con juegos, danzas y músicas populares ritmadas por el sonido del berimbau, entre otros instrumentos, la Gingoterapia ha movido la vida de ancianos en Perus, región nordeste de la capital paulista, y barrios vecinos. El responsable por esto es Geraldo Sebastião Pinto Sobrinho, conocido como maestro Geraldinho, de 60 años; 39 de ellos dedicados a la capoeira. 


Foto: Ira Romão/Agência Mural

Hace unos 8 años, él comenzó a dar clases de capoeira como voluntario para un grupo de 15 personas mayores, en una Unidad Básica de Salud cerca a su gimnasio. Al identificar dificultades en el grupo para ejecutar algunos movimientos, desarrolló alternativas. “Fue cuando creé estos juegos que ellos hacen. Y al mismo tiempo, practican capoeira”, explica el maestro.

Desde entonces, las adaptaciones propuestas atraen cada vez más ancianos. Actualmente, son casi 300 alumnos, divididos en siete grupos. Para realizar las clases, distribuidas de lunes al viernes, además de su gimnasio, Geraldinho utiliza espacios cedidos por iglesias y núcleos dirigidos a la salud del anciano. En total, son seis lugares diferentes: tres de ellos en Perus, un en Morro Doce, en el distrito Anhanguera; otro en Vila Aparecida, en Caieiras y un en Vila Piauí, en el distrito Lapa.

Él mantiene dos de sus clases en su gimnasio, también en Perus. En Vila Piauí, se realiza la clase en un Centro de Convivencia para Mayores. Espacio donde ocurren otras actividades centradas en el bienestar de los ancianos. “Descubrieron la Gingoterapia y me invitaron a hacer un trabajo con ellos allí, una vez por semana. Son dos horas de clase”, cuenta.


Foto: Ira Romão/Agência Mural

Más que una actividad física, la Gingoterapia ha promovido la inclusión y transformado la vida de los alumnos. Fue lo que pasó con la jubilada Aparecida de Jesus Pacheco, 67, que desde hace 4 años practica la actividad en Perus. “Yo vivía encerrada. Quien me miraba, pensaba que yo estaba siempre enojada. No sabía lo que era ser feliz”, afirma emocionada.

Debido a su discapacidad auditiva, empeorando gradualmente con el paso de los años, ella apenas salía de casa. Encontró en la Gingoterapia incentivo para relacionarse. Por medio de lectura labial, asiste a las clases y establece vínculos. “Yo empecé a tener mis amistades y a retribuir el cariño que ellas necesitan. Creo que formé mi segunda familia”, concluye.


Foto: Ira Romão/Agência Mural

El ama de casa Odiva da Silva Sabino, 79, que participa desde hace 3 años en las clases en Morro Doce, evidencia la reposición de energías. “Tenemos ganas. Llego en casa, es como si nunca tuviera hecho nada. Estoy ligero, lista para hacer mis tareas del hogar”, afirma.


Foto: Ira Romão/Agência Mural

En la Gingoterapia, así como en la capoeira, los alumnos pasan por graduaciones. Cordones, en forma de collares, simbolizan el nivel de la práctica. Para el futuro, el maestro quiere su legado cada vez mayor y, desde el año pasado, viene impartiendo formación para profesores y maestros de capoeira que desean trabajar con los ancianos.  

¡La oportunidad de tener experiencias como esta puede estar más cerca de lo que parece! Pruébalo participando en el Día del Desafío. La campaña tiene lugar todos los años en el último miércoles del mes de mayo. Son más de 3 mil ciudades que participan, en Brasil y en 13 países del continente americano como Argentina, Chile, Cuba, México, República Dominicana, Uruguay y Venezuela. ¡Conozca más!

*Serie de reportajes producida por Agência Mural de Jornalismo das Periferias, que tiene como objetivo minimizar la falta de información y contribuir para la deconstrucción de estereotipos sobre las periferias de Grande São Paulo. 

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