No dia 26 de maio, quarta-feira, esta grande campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas e esportivas traz o tema “Atividade Física: Bom para mim! Bom para todos!”. Seguindo com o propósito de estimular as pessoas na busca por uma rotina ativa e saudável, sobretudo neste momento atual, ressalta nesta edição o princípio humanitário do Bem Comum.
As pessoas continuam sendo desafiadas, só que agora no ambiente virtual, com mais oportunidades de convidar amigos, familiares e interagir com pessoas de todo o mundo! A programação físico-esportiva reúne vivências, apresentações, aulas, oficinas, bate-papos, dentre outras atividades.
Com coordenação mundial da TAFISA – The Association For International Sport for All, a campanha é coordenada no Continente Americano pelo Sesc SP, e tem apoio institucional da ISCA – International Sport and Culture Association e da Unesco.
Veja os destaques e acompanhe a programação de todas as unidades do Sesc. Participe e compartilhe a hashtag #diadodesafio nas redes sociais!
Destaques Capital e Grande São Paulo – Dentre as atividades que serão realizadas pelas unidades do Sesc na capital e na Grande São Paulo, destaque para o projeto Cestas Solidárias, uma divertida competição de arremessos para o combate à fome, realizado pelas unidades Campo Limpo, Interlagos, Ipiranga, Santo Amaro e Vila Mariana. Os participantes serão convidados a realizar 10 arremessos a uma distância de 4 metros de uma cesta adaptada e registrar seus desempenhos nas redes sociais. Ao final, será proposto outro desafio: que cada participante se engaje na campanha “Ação Urgente contra a Fome”, levando alimentos não perecíveis até uma unidade do Sesc (mais informações abaixo). Já no Sesc 24 de Maio o destaque vai para o bate-papo “Gordofobia e Atividade Física Para Todes”, com Malu Jimenez, Vanessa Joda, Ellen Valias e mediação de Flávia Durante, enquanto no Sesc Bom Retiro ocorre o desafio com bolas e materiais que podem ser encontrados em casa. Uma Corrida Virtual é a proposta do Sesc Pinheiros, e o Sesc São Caetano realizará a maratona de lives “Na Batida dos Desafios”, entre as 7h e 20h15.
Dentre as aulas abertas, destaques para modalidades como “Percussão Corporal “com o grupo Barbatuques (Sesc Consolação); “K-Pop Dance” (Sesc Interlagos); “Yoga Restaurativa” com Milla Dezertt (Sesc Avenida Paulista); “Capoeira & Vogue: Expressões Corporais Como Elemento” com Puma Camillê (Sesc Carmo) e “Lian Gong Para Vitalidade”(Sesc Santana). Por fim, dentre as participações de importantes nomes do esporte nacional, destaque para as atividades com a atleta do triatlo Bruna Mahn (Sesc Belenzinho) e com os paratletas Rogerinho R9 (Sesc Guarulhos) e Laís Souza e Verônica Hipólito (Sesc Pompeia).
Com o objetivo de ampliar a rede de solidariedade para levar comida às pessoas em situação de vulnerabilidade social, o Sesc São Paulo realiza campanha de arrecadação de alimentos não perecíveis nas unidades em todo o estado. São mais de 40 pontos de coleta na capital, Grande São Paulo, interior e litoral. As doações são distribuídas às instituições sociais parceiras do Mesa Brasil Sesc São Paulo, que repassam os itens para as 120 mil famílias assistidas.
A Ação Urgente Contra a Fome é uma iniciativa do Sesc São Paulo, por intermédio do Mesa Brasil, programa criado pela instituição há 26 anos que busca alimentos onde sobra para distribuir aos lugares em que falta. O que doar: alimentos não perecíveis como arroz, feijão, leite em pó, óleo, fubá, sardinha em lata, macarrão, molho de tomate, farinha de milho e farinha de mandioca. O Sesc conscientiza a população sobre importância da doação responsável, com itens de qualidade e dentro da validade. Saiba +: sescsp.org.br/doemesabrasil
Esta aula online de Yoga proporciona, além da prática de hatha yoga uma, reflexão a respeito da atividade física para todos os corpos, em relação ao preconceito e a discriminação de corpos gordos, a gordofobia na prática corporal. Vanessa Joda, mulher gorda, militante contra gordofobia, professora de yoga, estudante de educação física, fundadora do projeto escola YOGA PARA TODES, plataforma a partir da qual desenvolve ações de valorização da diversidade dos corpos por meio de hatha yoga e inclusão das pessoas gordas e de corpos dissidentes nesta filosofia libertária de autocuidado e de autoconhecimento.
Transmissão: Instagram do Sesc 24 de Maio
26/5, quarta, das 8h às 9h
Este bate-papo propõe a reflexão acerca de corpos, padrões corporais, discriminação para corpos além do peso, ou seja, o combate ao preconceito e a gordofobia, e as possibilidades de espaços de atividade física e prática esportiva para todos os corpos. Com Malu Jimenez, Vanessa Joda, Ellen Valias e mediação de Flávia Durante.
Malu Jimenez é filósofa gorda, feminista e ativista. Professora doutora em Estudos de Cultura Contemporânea pela UFMT, PHD em gordofobia, autora do livro “lute como uma gorda: gordofobia, resistências e ativismos”, sempre propondo um novo olhar sobre os corpos gordos. Fundou o 1º Grupo de Estudos do Corpo Gordo no Brasil, o PESQUISA GORDA, idealizadora do projeto lute como uma gorda, coordena as redes sociais @estudosdocorpogordo e o BLOG LUTE COMO UMA GORDA. Faz parte do coletivo feminista GORDAS XÔMANAS. Participa do PARALAXE – Grupo Interdisciplinar de estudos, pesquisas e intervenções em Psicologia Social Crítica – UFC.
Vanessa Joda, mulher gorda, militante contra gordofobia, professora de yoga, estudante de educação física, fundadora do projeto escola YOGA PARA TODES, plataforma a partir da qual desenvolve ações de valorização da diversidade dos corpos por meio de hatha yoga e inclusão das pessoas gordas e de corpos dissidentes nesta filosofia libertária de autocuidado e de autoconhecimento.
Ellen Valias, mais conhecida como atleta de peso nas redes sociais, onde tem aproximadamente 80 mil seguidores, é uma mulher preta e gorda de 39 anos, que ama basquete e esportes e pratica toda e qualquer atividade física que tiver vontade de fazer. Luta contra a gordofobia e pelo acesso de pessoas gordas nas atividades físicas, sem serem ridicularizadas. É fundadora também do coletivo de mulheres Rachão Basquete Feminino que nasceu em 2015, que ocupa quadras públicas de São Paulo para jogar basquete e lutar contra o machismo no esporte.
Flávia Durante é comunicadora, DJ, empresária, professora e ativista. Desde 2012 produz em São Paulo o Pop Plus, feira de moda e cultura plus size, com média de público de 12 mil pessoas por evento, atualmente com edições online. Ao longo destes 9 anos tem desmistificado conceitos e conselhos que mulheres (e homens também) vêm ouvindo há décadas em relação à moda. Falando sobre como a moda pode trazer dignidade para pessoas gordas, foi palestrante em 2018 no TEDx Laçador, em Porto Alegre. Foi embaixadora do programa #ElaFazHistória do Facebook. É professora na Pós-Graduação em Negócios no Mercado Plus Size do Centro Universitário Belas Artes de São Paulo e no Curso de Consultoria de Moda Plus Size de Manu Carvalho.
Transmissão: YouTube do Sesc 24 de Maio
26/5, quarta, das 20h30 às 22h
O público testará suas habilidades e seu condicionamento físico, participando de desafios utilizando bolinhas e materiais adaptados que tem em sua casa. Materiais: Duas meias de algodão, um livro, duas garrafa pet de 1,5 ou 2 litros, um balde e um cabo de vassoura. Com o educador Roberto Jefferson. As aulas, para todos os públicos, são ministradas pelo Instagram do Sesc Bom Retiro, com divulgação semanal pelas redes sociais da unidade (Instagram, Facebook e WhatsApp dos alunos).
Transmissão: Instagram do Sesc Bom Retiro
26/5, quarta, das 11h às 11h30
Dança e mobilidade de quadril articulados durante a incrível tarefa de sentar e levantar de uma cadeira. Serão apresentados desafios rítmicos que mesclam mobilidade articular, força e coordenação motora em atividades cotidianas. Os exercícios são voltados para a terceira idade e todas as pessoas que toparem este desafio. Com os educadores Ana Carolina Toledo, Laís Delbuque e Getúlio Furtado
Transmissão: Facebook do Sesc Bom Retiro
26/5, quarta, das 15h às 15h30
Tendo o basquete como pano de fundo, educadoras e educadores de atividades físico-esportivas das unidades Sesc Campo Limpo, Interlagos, Ipiranga, Santo Amaro e Vila Mariana participam de uma divertida competição de arremessos de lances livres e ao público geral de suas unidades dois outros desafios: no primeiro, esportivo, as(os) participantes serão estimuladas(os) a também realizar 10 arremessos, adaptados ou não, a uma distância de 4 metros de uma “cesta” e, em seguida, registrar seus desempenhos nas mídias sociais marcando a sua unidade. O segundo, e mais importante, um desafio solidário, coletivo, onde todas (os) as(os) participantes envolvidas(os) serão convidadas(os) a fazerem doações para a campanha “Ação Urgente contra a Fome”, levando alimentos não perecíveis até uma unidade do Sesc para posterior composição de cestas básicas que serão distribuídas a quem tanto necessita neste momento. Instituições parceiras das unidades mencionadas na realização do Dia do Desafio serão convidadas a participar dos desafios. Todos os públicos
Transmissão: Facebook e Instagram do Sesc Campo Limpo
26/5, quarta, das 10h às 12h
Aula com Puma Camillê, multiartista, capoeirista, modelo e membro da comunidade afrodiaspórica Ballroom. Há 14 anos vem desenvolvendo estudos dentro do campo da psicomotricidade e autoconhecimento a partir do movimento e dos saberes da arte ancestral. Buscando retirar as amarras coloniais impostas nessa cultura africana da diáspora no Brasil, questiona abertamente a colonização cultural das formas de expressão e dos movimentos dos corpos na formação e na prática da capoeira. A aula contará com recursos de acessibilidade (legenda e libras).
Transmissão: YouTube do Sesc Carmo
26/5, quarta, das 19h às 20h
Série de 5 aulas em que Puma Camillê apresentará movimentos corporais, conceitos e ideias que abrangem e ampliam as perspectivas de feminilidade e masculinidade, usando de elementos do vogue e da capoeira.
Transmissão: Teams – inscrições aqui
27/5 a 24/6, quintas, das 17h às 18h
Nesta aula aberta para o Dia do Desafio, serão proporcionadas aos participantes a exploração e a descoberta dos inúmeros sons produzidos pelo corpo, como palmas, estalos, batidas, sapateados, recursos vocais entre outros, e a utilização deles na produção de ritmos e melodias. Os músicos apresentarão um mini conteúdo em percussão corporal, para que as crianças e as famílias possam participar juntas da atividade. Com mediação da educadora de atividades físico-esportivas Ciça Marrara. Fundado em 1995, o grupo musical paulistano desenvolveu ao longo de sua trajetória uma abordagem única da música corporal através de suas composições, técnicas, exploração de timbres e procedimentos criativos.
Transmissão: Instagram e YouTube do Sesc Consolação
26/5, quarta, das 19h às 20h
No bate-papo, o atleta de Futebol de amputados da equipe Smel Corinthians/Mogi e da Seleção Brasileira da modalidade falará sobre superação e o desafio de manter-se ativo, como forma de incentivo e inspiração para as pessoas que desejam sair do sedentarismo e iniciar uma atividade física. Rogerinho, que tem uma deficiência desde o nascimento, é o maior Artilheiro Mundial da modalidade, com 549 gols. É vice-presidente da Associação Brasileira de Deficientes Físicos, Gestor Financeiro, Palestrante e, como atleta, já defendeu a seleção brasileira em Paralimpíadas e Campeonatos Mundiais.
Transmissão: YouTube Sesc Guarulhos
26/5, quarta, das 19h às 20h
Os vídeos apresentarão os bastidores e cenas cotidianas do trabalho dos funcionários do programa Mesa Brasil e de dois alunos do Clube da Corrida do Sesc Ipiranga, fazendo uma correlação com o exercício físico e com o tema do DDD 2021. As cenas serão filmadas pelos próprios funcionários com a produção/orientação dos educadores, mostrando um dia de trabalho durante a pandemia, dentro do projeto Mesa Brasil, além dos alunos de corrida da unidade.
Transmissão: Facebook, Instagram e YouTube do Sesc Ipiranga
19 e 26/5, quartas, das 13h às 14h
Com o caráter lúdico, da busca do desafio pessoal, a Corrida e Caminhada Virtual tem como objetivo estimular a prática de atividade física, de maneira autônoma, segura e prazerosa, para todos e todas, permitindo às pessoas praticarem em suas casas ou ao ar livre por 15 a 30 minutos. O Sesc Pinheiros tradicionalmente tem como destaque da programação do DDD a Corrida Vertical, porém, pelo segundo ano consecutivo, ela não poderá ser realizada. A proposta neste ano é a ação no ambiente virtual por meio das redes sociais e grupos de alunos e alunas, com compartilhamento de conteúdos curtos compatíveis com stories do Instagram gravados pela equipe do esportivo, dando estímulo e dicas para a prática.
Transmissão: Instagram do Sesc Pinheiros
26/5, quarta, das 8h30 às 9h30
Desafio de Basquete entre Educadores da Unidades do Sesc. Campanha mundial de incentivo à prática regular de esportes, atividades físicas e combate à fome (Mesa Brasil). As ações são realizadas com o objetivo de promover, divulgar e fomentar o desenvolvimento, a informação na área de esportes e atividade física, respeitando as diferenças culturais, agregando competências e valores de cada comunidade. Inscrições: Gratuitas e online pelas mídias sociais da unidade. Todos os públicos
Transmissão: Facebook, YouTube e Instagram do Sesc Santo Amaro
26/5, quarta, das 10h às 12h
Aula especial para alunos dos cursos, transmitida ao vivo para redes sociais (Facebook), com o objetivo de possibilitar que o público geral se mantenha ativo durante o período de isolamento social. As ações são realizadas com o objetivo de promover, divulgar e fomentar o desenvolvimento, a informação na área de esportes e atividade física, respeitando as diferenças culturais, agregando competências e valores de cada comunidade. Acima de 12 anos.
Transmissão: Facebook do Sesc Santo Amaro
26/5, quarta, das 17h20 às 18h20
Entre 7h e 20h15, a proposta é realizar atividades virtuais que estejam relacionadas com as batidas das músicas, os ritmos e as danças e que trabalhem a atividade física como um fator determinante para a saúde e harmonia na convivência social. Com educadores do Sesc.
Transmissão: Facebook do Sesc São Caetano
26/5, quarta, das 7h às 20h15 (Com duração de 15 minutos cada e intervalo de 1 hora)
Como proposta para sermos mais desconectados, esta atividade desafiará o público numa aula teórico-prática para o ato de se desconectar, por meio da Yoga Restaurativa. Este método é multidisciplinar e acredita no poder do reequilíbrio do nosso organismo (corpo, mente, ambiente e espiritualidade), a partir de ferramentas que propiciam o autoconhecimento de forma pessoal e social. Miila Dezertt é professora e psicóloga, especialista em Neurociência e comportamento. E idealizadora do método de Yoga Restaurativa no Brasil.
Transmissão: Teams – Inscrição online a partir do dia 19/05/2021
26/5, quarta, das 19h30 às 21h30
A atleta de triatlo, Bruna Mahn, participará de live juntamente com Educadores do Sesc, apresentando um conteúdo de treinamento baseado no Programa de Ginástica Multifuncional.
Transmissão: Instagram Sesc Belenzinho
26/5, quarta, das 19h às 19h50
(Sesc Interlagos) Vivência de K-Pop dance com a Secretaria Municipal de Ensino (Região de Santo Amaro e Capela do Socorro)
O K-Pop é uma dança coreana que virou febre também no Brasil. As coreografias misturam street dance, stiletto, pop, balada, eletrônico e hip-hop. Todos os públicos.
Transmissão: YouTube do Sesc Interlagos
26/5, quarta, das 10h às 11h
Bate-papo seguido de atividade prática com a paratleta de triátlon Jessica Messali, mostrando como foi mais esse momento de ressignificação em sua vida, em que teve que adaptar uma nova rotina de treinos dentro de casa durante a quarentena. Jessica que ficou paraplégica após um acidente, é paratleta da seleção brasileira, medalhista de prata nos jogos Para-Panamericanos e campeã das copas do mundo de paratriatlo nos Estados Unidos e Alhandra. A atividade será conduzida pelo educador da unidade, Marcus Jean.
Transmissão: Instagram do Sesc Pompeia
26/05, quarta, das 17h às 18h
A ideia do bate-papo é apresentar histórias de superação, em que ressignificar foi a forma que duas atletas de trajetórias opostas usaram para continuar não só suas carreiras profissionais, mas também suas vidas. A atividade contextualizará sobre as dificuldades encontradas pelas pessoas com algum tipo de deficiência física, não só no âmbito esportivo como também no cotidiano dentro da sociedade, falando sobre infraestrutura e leis de incentivo aos esportes paraolímpicos.
Laís Souza é ex- ginasta brasileira com participação nos jogos olímpicos de Atenas em 2004 e Pequim 2008, medalhista de bronze nas barras assimétricas e salto nos Jogos Pan-Americanos do Rio 2007, onde também foi medalhista de prata por equipes. Laís abandonou a ginástica em 2013 para iniciar outro esporte, o esqui estilo, em que conseguiu vaga para participar dos Jogos Olímpicos de Inverno em 2014, porém um acidente em seus treinos o deixou paraplégica. Atualmente Laís cursa história na Universidade Estácio de Sá e faz palestras sobre empoderamento feminino e superação de grandes traumas.
Verônica Hipólito é paratleta do atletismo, medalhista de ouro nos jogos Parapan-Americanos de Toronto 2015, nos 100 m, 200 m e 400 m, medalhista de prata nos 100 m, nos Jogos Paralímpicos do Rio 2016, onde também conquistou a medalha de bronze nos 400 m.
Transmissão: YouTube e Facebook do Sesc Pompeia
26/05, quarta, das 19h às 20h30
O Lian Gong foi criado em 1974, inspirado por exercícios terapêuticos chineses, e é um dos primeiros sistemas de prática corporal oriental que integra a tradição milenar das artes corporais chinesas aos conhecimentos da medicina ocidental. É utilizado para restaurar a movimentação natural do corpo e considera também o cuidado da mente e do espírito. A atividade será apresentada por Elizângela Almeida de Carvalho Pereira, fisioterapeuta e instrutora da associação brasileira de Lian Gong em 18 terapias e da associação brasileira de Qi Gong renovado para a saúde. Ação Online com tradução em Libras e legenda
Transmissão: Instagram do Sesc Santana
26 a 28/5, às 10h
Série composta por 4 vídeos com ilustrações animadas que contam um pouco da origem lendária de 4 modalidades esportivas que têm na sua criação o desafio de driblar alguma situação adversa ou barreira, para seu surgimento e perpetuação. Conhecer essas origens ou lendas e entender os motivos que fizeram brotar tais “patrimônios esportivos e culturais” nos fazem pensar que ao se deparar com um determinado problema ou um desafio, podemos responder com criatividade e ações potencialmente transformadoras, gerando algo novo para nós e para toda a sociedade.
Os inúmeros desafios contemporâneos ocasionados pela pandemia nos impõem uma série de questões que devem ser atendidas imediatamente e, muitas vezes, de uma forma inusitada, a fim de manter nossa saúde física e mental em dia. Resiliência, adaptação, inovação, criatividade, racionalidade e paciência são questões que surgem a todo o momento em tempos de distanciamento social.
Ao traçarmos um paralelo dessas questões atuais com a criação de alguns esportes, nos deparamos com 4 modalidades diferentes entre si, porém muito conhecidas em todo o mundo. A Maratona, o Skate, o Basquete e o Xadrez possuem características que vão ao encontro destas questões. Todos os públicos.
Transmissão: Facebook do Sesc Araraquara
26/5, quarta, das 10h às 11h
Com Fran Manson, Jhonatas Marciano e Fabio Merlin, bailarinos e professores de dança.
Nesse encontro online com professores bauruenses, os participantes vivenciam a dança com objetivos de descontração, bem-estar e de auto-desafio em coreografias ao som de ritmos latinos, baianos e do Jazz Funk!
Adolescentes | Adultos | Idosos
Transmissão: YouTube do Sesc Bauru
26/5, quarta, das 19h30 às 21h
Embarque com a gente neste mini documentário com a narrativa do educador físico esportivo Kelvyn contando a história do surfe na cidade de Bertioga, no Sesc, em companhia da surfista Chris e do atleta David Silva, que moram na cidade e dropam as ondas por lazer, esporte, trabalho e sonhos. E pra que você tire os pés do chão e coloque na prancha, curta este Desafio. Depois disto você não vai querer ficar parado!
Todos os públicos
Transmissão: Instagram do Sesc Bertioga
26/5, quarta, das 11h às 11h30
Nessa aula, baseada no curso de Práticas Corporais, a educadora realiza exercícios de alongamento e de consciência corporal voltados para a melhora da postura e da flexibilidade do corpo. Com educadora Lilian Michelan. Público: adolescentes, adultos e idosos
Transmissão: Instagram do Sesc Birigui
26/5, quarta, das 8h às 8h40
Exercícios funcionais para idosos. Com Tatiana dos Anjos, Educadora do Sesc Campinas. Todos os públicos
Transmissão: YouTube do Sesc Campinas
26/5, quarta, das 10h às 11h
Bate-papo com gestores públicos e lideranças comunitárias buscando fornecer subsídios teóricos e práticos para o desenvolvimento de políticas públicas municipais na área do Lazer. Com Antonio Carlos Bramante.
Possui mestrado em Ciência do Movimento e Desenvolvimento da Saúde – West Chester State University (1975) e doutorado (Ph.D.) em Estudos do Lazer e Gestão de Parques Públicos – Human Development College / Pennsylvania State University (1988). Professor aposentado da Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas.
Mediação de Leonardo Cálix, da Gerência de Desenvolvimento Físico Esportivo do Sesc SP. Público: adolescentes, adultos e idosos.
Transmissão: YouTube do Sesc Catanduva
26/5, quarta, das 19h às 20h
Neste bate-papo, a atleta Jéssica Claro conta parte da sua história de superação desde o acidente que sofreu até os expressivos resultados alcançados no Crossfit. Ellen traz seu olhar sobre a superação da gordofobia e do machismo no esporte. E a Profª Drª Fabrina Moreira apresenta o olhar filosófico sobre o heroísmo, trazendo a provocação e discussão sobre o despertar do herói em cada ser humano.
Todos os públicos
Transmissão: Facebook e YouTube do Sesc Jundiaí
26/5, quarta, das 18h às 20h
Um super desafio online de basquete e lutas, para o público fazer em casa, proposto e desenvolvidos pelos atletas:
William “Will” Evangelista, um dos melhores jogares de basquete 3 x 3 do Brasil, já jogou os principais torneiros nacionais e defendeu a seleção brasileira na copa do mundo nas Filipinas, chegando ser o 2° melhor jogador do brasil no ranking da fiba em 2018.
Gilmara Justino, mais conhecida como Gil Justino, jogadora profissional de basquetebol, já defendeu a seleção brasileira, com vários títulos importantes como pré olímpico e sul americanos. Também faz parte do programa de atletas de alto rendimento das Forças Armadas, na Aeronáutica do Brasil, onde é Bi Campeã mundial. Atualmente atua na equipe do Sampaio Correia.
Diogo Almeida, atleta de jiu jtsu, quatro vezes campeão mundial cbjje, quatro vezes campeão brasileiro, campeão sul- americano, e responsável pela Equipe almeidajj.
Gustavo Almeida, atleta de jiu jitsu, duas vezes vice campeão brasileiro e campeão mundial nogi cbjje, campeão sul brasileiro IBJJF, campeão internacional open vitória IBJJF e tri-campeão paulista, líder e um dos fundadores da equipe almeidajj.
Todos os públicos
Transmissão: YouTube do Sesc Piracicaba
25 a 28/5, terça a sexta, das 16h às 17h
Aula ao vivo especial com a proposta de promover a vivência e espontaneidade do movimentar-se, impulsionar a imaginação e a conexão com o corpo. A atividade terá como linguagem as danças da cultura Hip Hop/Danças Urbanas e se desenvolverá a partir de um aquecimento que inclui pequenas qualidades das diferentes práticas das Danças Urbanas e evolui para elaborações rítmicas com as danças sociais dessas linguagens.
A prática terá como foco os diferentes “balanços” e “pulsações” presentes nas street dances de maneira que seja possível a realização por qualquer público interessado. Com Thiago Arruda Leite. Público: adolescentes, adultos e idosos.
Transmissão: Instagram do Sesc Registro
26/5, quarta, das 19h às 20h
Os educadores do Sesc Ribeirão Preto desafiam os alunos dos cursos esportivos a entrarem no ritmo do Dia do Desafio 2021, e propõem 21 dias para atingir uma pontuação baseada em atividade físicas e exercícios realizados.
Vale pedalar, correr, pular corda, alongar ou nadar! Qualquer pessoa pode participar, é só criar seu próprio ritmo e se divertir com cada desafio! Com educadores do Sesc Ribeirão Preto. Público: adolescentes, adultos e idosos.
Transmissão: Instagram do Sesc Ribeirão Preto
26/5, quarta, 18h
Vídeo-aula com dicas e técnicas da modalidade que tem sido uma das mais praticadas na atualidade e que inicialmente tratava-se de uma atividade recreativa voltada à socialização e que se tornou profissional. O objetivo da ação é trazer possibilidades da prática de formas adaptadas, além das questões técnicas e táticas da modalidade.
Com o professor Jonas Turim
Transmissão: Instagram do Sesc Ribeirão Preto
Dia 26/5, quarta, das 13h às 13h10
Aula ao vivo em parceria com a Secretaria Municipal de Esportes de Ribeirão Corrente. Com educadores do Sesc Ribeirão e do Departamento de Cultura, Esporte e Turismo de Ribeirão Corrente. Todos os públicos
Transmissão: YouTube do Sesc Ribeirão Preto
26/5, quarta, das 17h às 17h30
Participe dos desafios esportivos e compartilhe com a #DiadoDesafio. Todos os públicos
26/5, quarta, das 0h às 23h59
Transmissão: Instagram e Facebook Sesc São Carlos
Mesmo à distância, os alunos da GMF e Programa Sesc de Esportes são desafiados a realizarem uma série de exercícios propostos pelos educadores para o Dia do Desafio. Encarem esse desafio! Com educadores das unidades de Prudente, Birigui, Catanduva, Rio Preto e Ribeirão Preto.
Forma de acesso: Instagram, Facebook e YouTube do Sesc Thermas
26/5, quarta, das 10h às 11h
